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必須アミノ酸(2011.11.24 TH) [健康]

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 体内で生成できないアミノ酸、それが必須アミノ酸です。

 スポーツをする人にとっては、とても大切な栄養素ですよね。

 ホントは、食物から摂取するのが一番なんでしょうけどね。

 食事のほとんどをスーパーのお惣菜に頼っているわたくしとしては、サプリメントがまさに”必須”ですね。

 アサヒのディアナチュラ 29 アミノ マルチビタミンです。

 テレビのCMで真矢みきさんが出演されていますよね。

 今回は、職場に置いとく用と自宅用と、2ビン買いました。^^

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