素人サンメカの苦悩の日々

　さてと、そろそろ出掛けますか。

　部活と称した「リハビリ」でした。笑！

　グランドをひたすらぐるぐる10kmを走りました。

　タイムは55分。

　前回のリハビリより2分ほど早くなっています。

　わたくしにおきましては、プラス家からの往復9kmでトータル19kmを走りましたけどね。

　靴はファイブフィンガーズを履いて走りました。

　う～ん、なかなか刺激的です。

　走り終えた後はふくらはぎがパンパンになりましたよ。

　小石を踏むと足つぼマッサージ効果もありますし、とても素敵な靴かも。笑!!!