So-net無料ブログ作成
検索選択

台風(2011.09.20 TU) [ジョギング]

 今日は、台風の影響で朝から大雨でした。

 お昼過ぎには避難勧告も出されました。

 消防団も出動していましたし。

 それでも、夕方になるとだいぶ落ち着いてきたので、ジムへ行って来ました。

 久々のジムでしたが、メニューはいつも通り。

 30分歩いて、20分ステッパーでした。

 それだけなのに、滝のように汗を掻きましたね。


コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。